fbpx

Bé 2 tuổi biếng ăn còi cọc mẹ phải làm sao?

Mẹ vô cùng lo lắng khi bé 2 tuổi biếng ăn, còi cọc, chậm lớn. Thử áp dụng cách đơn giản dưới đây, mẹ sẽ nhanh trị hết biếng ăn cho bé.

Bé 2 tuổi biếng ăn

Bé 2 tuổi biếng ăn còi cọc

Nguyên nhân khiến bé 2 tuổi biếng ăn

Thực đơn ăn uống nhàm chán: Khi bé ăn đi ăn lại 1 món hoặc cùng một kiểu chế biếng thì dù có ăn ngon cũng trở nên ngán ngẩm. Đây là một nguyên nhân phổ biếng khiến bé 2 tuổi biếng ăn.

Mẹ ép bé ăn các món không hợp khẩu vị của trẻ: Bé 2 tuổi đã có nhận thức về sự yêu ghét một thứ gì đó nên nếu không hợp khẩu vị, bé sẽ không ăn. Nhiều mẹ vì nghĩ con không biết gì nên vẫn cố gắng bắt ép ăn hết cho bằng được khiến trẻ sợ ăn, trẻ biếng ăn hay ngậm.

Bé ăn vặt trước bữa ăn chính: Mẹ cho bé ăn vặt quá nhiều khiến bé no ngang và không có cảm giác đói dẫn đến ăn ít đi hoặc không muốn ăn.

Cơ thể trẻ thiếu dinh dưỡng: cơ thể thiếu hụt kẽm, selen sẽ khiến bé 2 tuổi biếng ăn, ăn không ngon miệng. Nếu kéo dài tình trạng này trẻ sẽ bị còi xương, suy dinh dưỡng, chậm phải triển cả thể chất và trí tuệ.

Nguyên nhân bé 2 tuổi biếng ăn

Bé 2 tuổi biếng ăn còi cọc

Bé đang bị bệnh: Khi bệnh, trẻ mệt mỏi, kiệt sức nên thường không muốn ăn. Nếu mẹ không chăm sóc đúng cách khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân, dù hết bệnh nhưng trẻ vẫn biếng ăn.

Trẻ quá hiếu động: Bé 2 tuổi biếng ăn hiếu động, ham chơi thường không tập trung vào bữa ăn khiến bữa ăn kéo dài, thức ăn nguội lạnh hình thành thói quen xấu cho trẻ.

Cách trị bé 2 tuổi biếng ăn

Gợi ý thực đơn cho trẻ 2 tuổi biếng ăn

Bữa ănThứ 2 & thứ 3Thứ 4 & thứ 5Thứ 6 & thứ 7Chủ nhật
Sáng200ml sữa + 1/2 bánh mì1 chén cháo thịt + 1/2 quả chuốiphở thịt bò + đu đủcháo thịt gà + 1 quả quýt
Trưa1 chén cơm nát + trứng chiên thịt + cang cua mồng tơi + 1 quả quýt1 chén cơm nát + cá chiên + canh bí đỏ nấu tôm + nho1 chén cơm nát + thịt viên sốt cà chua + canh hoa thiên lý nấu thịt + đu đủ1 chén cơm nát + thịt băm ram + canh khoai tây cà rốt, sườn + xoài
Bữa phụ150ml sữa150ml sữa150ml sữa150ml sữa
Ăn xếCháo gà nấm hươngsúp khoai tây, cà rốt, thịt bầmcháo tôm bí xanhcháo lươn su hào
Tối1 chén cơm nát +cá sốt cà chua + rau muống xào + đu đủ1 chén cơm nát + đậu thịt trứng hấp + canh rau ngót nấu thịt + dưa hấu1 chén cơm nát + trứng thịt hấp + canh cua mồng tơi + 1 quả quýt1 chén cơm nát + tôm ram cà chua + canh bí nấu thịt + 1/2 quả chuối
Bữa phụsữa chuasúp đậu xanh bí đỏ với thịtsữa chuacháo sườn bí đỏ hạt sen

>> Khi nào cần bổ sung thuốc bổ cho bé biếng ăn chậm tăng cân ?

Các lưu ý khi chăm sóc bé 2 tuổi biếng ăn

  • Tập cho con thói quen chủ động khi ăn. Cứ đến giờ ăn là phải ngồi vào bàn ăn, bé tập tự xúc ăn và không được ăn vặt trước khi đến bữa ăn chính.
  • Cho bé 2 tuổi biếng ăn ăn thực phẩm mà bé thích, kết hợp xen kẽ với những món mới của mẹ. Sau đó, mẹ dần điều chỉnh số lượng để con bổ sung được nhiều dinh dưỡng hơn.
  • Không cho bé 2 tuổi biếng ăn vừa ăn vừa xem tivi hay điện thoại hay chơi bất cứ đồ vật gì. Vì như thế sẽ làm hại đến dạ dày của bé.
  • Không nên hứa với trẻ về phần thưởng khi ăn vì con sẽ nhớ điều đó suốt khi ăn, trẻ ăn thụ động không cảm nhận được vị ngon của thức ăn. Ngoài ra, việc này còn tạo cho bé 2 tuổi biếng ăn thói quen xấu vì bố mẹ nói dối, chỉ hứa suôn.
  • Mẹ nên bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn sẽ giúp trẻ ăn ngon miệng, thèm ăn hơn.
  • Nếu trẻ thường bị đau bụng khi ăn, mẹ đừng chủ quan mà hãy đưa con đi khám bác sĩ. Vì đây có thể là dấu hiệu cho các bệnh lý trong cơ thể trẻ.

Cách trị bé 2 tuổi biếng ăn

Bé 2 tuổi biếng ăn còi cọc

>>> Trẻ biếng ăn nên uống thuốc gì?

Trên đây là cách trị bé 2 tuổi biếng ăn Dược Vĩnh Hưng tổng hợp, hy vọng mẹ sẽ nhanh trị khỏi chứng biếng ăn cho bé. Mẹ có thể dùng các thuốc cho bé biếng ăn cho bé có chứa các vi chất cơ thể trẻ đang thiết hụt giúp trẻ ăn ngon và hấp thụ nhiều dinh dưỡng hơn.